Durante o mês de junho, o Grupo Saúde em Foco promoveu diversas atividades voltadas à promoção da saúde e ao bem-estar dos participantes. As ações ocorreram em encontros semanais e contaram com a participação de profissionais de diferentes áreas.
No dia 4 de junho, o fisioterapeuta Bruno Leal conduziu uma atividade física, seguida de uma roda de conversa sobre saúde respiratória durante o clima frio. Foram discutidos os efeitos das baixas temperaturas no sistema respiratório e os cuidados necessários para evitar complicações. Ao final, foi distribuído um folheto informativo com orientações sobre o tema.
Em 11 de junho, os participantes realizaram novamente exercícios físicos com o fisioterapeuta Bruno, além de participarem de uma sessão de auriculoterapia conduzida pela profissional Fernanda Mendonça.
Já no dia 17 de junho, houve nova sessão de atividade física com o fisioterapeuta Bruno. Na sequência, foi realizada uma prática de meditação acompanhada de escalda-pés, com apoio de Beth na oferta de chá de canela aos presentes.
Encerrando as atividades do mês, em 24 de junho o fisioterapeuta Bruno conduziu uma série de exercícios funcionais. A nutricionista Fernanda orientou os participantes sobre alimentação saudável e entregou um panfleto informativo com recomendações nutricionais.
As ações fazem parte da programação contínua do Grupo Saúde em Foco, que busca incentivar hábitos saudáveis entre os participantes.




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