Formiga, Córrego Fundo e outras 542 cidades de Minas estão em alerta até às 10h de quarta-feira (30), para queda de temperatura entre 3°C e 5°C, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Os municípios afetados estão localizados nas regiões do Triângulo Mineiro, Central, Zona da Mata, Oeste de Minas, Vale do Rio Doce, Sul de Minas, Grande BH e Noroeste de Minas. A capital mineira está entre as cidades listadas.
Para conferir as cidades que estão em alerta para queda de temperatura, clique aqui.
Confira orientações:
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190)
Fonte: Itatiaia
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