A Prefeitura de Formiga, por meio do Edital Multilinguagens, está oferecendo um ciclo de oito aulas gratuitas de yoga para a população. As aulas, conduzidas pela instrutora Paula Costa, iniciaram nessa quarta-feira (22), na Casa do Engenheiro, e prometem proporcionar momentos de bem-estar e conexão consigo mesmo.
A iniciativa, que conta com recursos da Política Nacional Aldir Blanc, tem como objetivo promover o acesso à cultura e ao bem-estar da população. As aulas de yoga são uma ótima oportunidade para aliviar o estresse, melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos e encontrar um momento de paz em meio à rotina agitada.
As aulas acontecem em espaços abertos e convidativos, proporcionando um contato maior com a natureza. Após a primeira aula na Casa do Engenheiro, a próxima sessão está marcada para quarta-feira, 29 de janeiro, às 7h, na Praia Popular.
Para participar, basta levar um tapete de yoga, uma garrafa de água e muita disposição. Não é necessário fazer inscrição prévia.
Fonte: Decom Prefeitura de Formiga
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